Молоко - не является причиной акне, но давно уже доказано, что молоко как и сладкое способно обострять кожный процесс.
При сравнении пациентов с акне, потребляющих молоко разной жирности, оказалось, что жирность молока не имеет значение.
Авторы предполагают, что потребление обезжиренного молока, ввиду его низкой насыщаемости, увеличивается, что влечет за собой увеличение доли потребляемого протеина.
Так каков механизм влияния молока на акне?
Первые работы по данной теме были посвящены роли андрогенов, содержащихся в молоке. Данная концепция популярна и сейчас.
Однако, современные данные указывают на то, что молоко воздействует на сальные железы через фактор роста инсулина (IGF-1). Сейчас доказано, что аминокислоты, которые находятся в молоке, в частности a-лактоальбумин, повышают секрецию IGF-1.
А тот в свою очередь воздействуя на mTOCR1 - сигнальный комплекс, который стимулирует анаболизм стероидных гормонов и повышает чувствительность андрогенных рецепторов в коже и сальной железе.
Так же повышении IGF стимулирует фермент 5-альфа редуктазу, которая в свою очередь отвечает за количество кожного салоотделения и преобразование тестостерона в более активную форму - дигидротестостерон
В конечном итоге мы с вами получаем повышенную продукцию сальных желез и усиленную кератинизацию.
При потреблении сладкого и мучного действует такой же механизм.
Поэтому пациенты с акне отмечают увеличение высыпаний после потребления молока и сладкого. И это никак не зависит от индивидуальной непереносимости молока.
Суть данной статьи в том, что если Вы замечаете ухудшение кожного процесса от некоторой категории продуктов - лучше их минимизировать в своей жизни 🤍
При сравнении пациентов с акне, потребляющих молоко разной жирности, оказалось, что жирность молока не имеет значение.
Авторы предполагают, что потребление обезжиренного молока, ввиду его низкой насыщаемости, увеличивается, что влечет за собой увеличение доли потребляемого протеина.
Так каков механизм влияния молока на акне?
Первые работы по данной теме были посвящены роли андрогенов, содержащихся в молоке. Данная концепция популярна и сейчас.
Однако, современные данные указывают на то, что молоко воздействует на сальные железы через фактор роста инсулина (IGF-1). Сейчас доказано, что аминокислоты, которые находятся в молоке, в частности a-лактоальбумин, повышают секрецию IGF-1.
А тот в свою очередь воздействуя на mTOCR1 - сигнальный комплекс, который стимулирует анаболизм стероидных гормонов и повышает чувствительность андрогенных рецепторов в коже и сальной железе.
Так же повышении IGF стимулирует фермент 5-альфа редуктазу, которая в свою очередь отвечает за количество кожного салоотделения и преобразование тестостерона в более активную форму - дигидротестостерон
В конечном итоге мы с вами получаем повышенную продукцию сальных желез и усиленную кератинизацию.
При потреблении сладкого и мучного действует такой же механизм.
Поэтому пациенты с акне отмечают увеличение высыпаний после потребления молока и сладкого. И это никак не зависит от индивидуальной непереносимости молока.
Суть данной статьи в том, что если Вы замечаете ухудшение кожного процесса от некоторой категории продуктов - лучше их минимизировать в своей жизни 🤍